A respiração e as emoções
18/02/2017A respiração conecta o corpo às emoções. Liga e mantém esta conexão. Podemos permanecer sem os outros órgãos dos sentidos: audição, visão, paladar, olfato, tato, mas sem respirar não há como viver. A forte relação entre a respiração e as emoções fica explícita quando, diante de uma crise de ansiedade, ou pânico, ou forte susto, […]
Read More Alcoolismo e Drogaticção: Tratamento em uma Comunidade Terapêutica
18/02/2017A partir do mini-curso “Alcoolismo e drogadicção: tratamento em uma comunidade terapêutica”, proferido no Centro Universitário Newton Paiva por Lúcio Márcio dos Reis,compartilho com você, leitor, algumas reflexões importantes. – A Declaração Universal dos Direitos Humanos diz: “Todas as pessoas nascem livres e iguais em direitos. São dotadas de razão e consciência e devem agir […]
Read More Concentração e Aprendizado na escola e na vida
18/02/2017Estar com a mente no mesmo lugar em que se encontra o corpo é uma questão de treinamento e educação mental. Quantos são os alunos que estão dentro da sala de aula, mas apenas o corpo, pois a consciência está no passeio que querem fazer, no jogo que participarão, na comida desejada, no (a) namorado […]
Read More Poluição Física, Mental, Ambiental
18/02/2017Polui-se o corpo infiltrando nele álcool, tabaco, corpo de bicho morto, comidas enlatadas, carregadas de química, remédios em doses excessivas, drogas das mais variadas. Polui-se a mente com pensamentos constantemente negativos, agressivos, raivosos, rancorosos. Polui-se a Terra de várias maneiras. Segundo o geógrafo Higor Leite, por exemplo, com o necrochorume. Chorume é o caldo produzido […]
Read More Carreira e Plano de Vida
18/02/2017Planejamento de carreira, planejamento familiar, planejamento financeiro. São vários os pontos que merecem reflexão para que a vida possa fluir melhor e dar mais certo. Organizar as metas é tarefa necessária, e muitas vezes desconhecida. Muitos vivem aleatoriamente, de maneira perdida, sem rumo, sem saber o que querem conquistar, como desejam viver. Tão prejudicial quanto […]
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