Dr. Carlos Eduardo Guimarães*
Amor, perdão, bondade, felicidade, alegria, vida, saúde, nascimento, equilíbrio, compaixão, humildade, Deus, ajuda, irmão, companheirismo.
Todas estas palavras exprimem idéias, imagens, ações e sentimentos. Elas estão gravadas no subconsciente como ações vivenciadas e no inconsciente como imagens positivas. Já observou quando alguma palavra que representa algo “nojento” é falada na hora das refeições? Logo desencadeia repugnância e muitas vezes até a perda do apetite. Desta forma, as palavras têm uma ideia dinâmica, que provocam uma reação “boa ou má” no organismo.
Quando expressamos algo, o cérebro busca na memória e reproduz de forma a percebermos o pensamento. Assim, quando lembramos de algum fato desagradável, logo acontecem “arrepios”. O mecanismo desencadeado no sistema nervoso pode ser de duas formas. A primeira, quando a palavra expressa alguma ideia de algo perigoso, desagradável, vai desencadear a liberação de adrenalina e o hormônio adrenocorticotrófico. Na segunda situação, as palavras são positivas, levando o organismo a produzir endorfinas, serotonina e melatonina, que são hormônios que produzem sensação de prazer.
As palavras sintetizam e simbolizam imagens, ações e sentimentos. Quando proferimos a palavra difícil, logo a memória libera junto com a ideia, hormônios neurotransmissores, que trazem ao organismo um sensação desagradável e negativa. Se você substituir a palavra “difícil” pela palavra “trabalhoso” o sistema nervoso irá liberar uma química positiva, pois trabalho traz dentro do contexto uma idéia boa, pelo menos para a maioria das pessoas..
A forma de pensar criando uma estrutura positiva, traz à pessoa um bem estar e uma grande possibilidade de sucesso. O cérebro, através do subconsciente, aceita como verdade tudo o que é pensado, inclusive idéias absurdas. As idéias são transmitidas através de ondas, da mesma forma que a luz, comunicando não só com o sistema nervoso, mas também com todas as células do corpo humano. Desta forma um pensamento “carregado de preocupação” pode atingir o estômago e provocar uma úlcera. Todas as ondas provenientes das emoções são guiadas até o hipotálamo, hipófise, supra renal e vão causar alguma reação física.
Quando o pensamento é destrutivo ou melancólico, vai ser percebido pelas células através da liberação de substâncias produzidas pelo sistema nervoso, mudando a forma de funcionamento. Assim, o sistema imunológico recebe mensagens mentais e reage melhorando as defesas do organismo ou piorando as mesmas. Se a ideia for depressiva, o imunológico permitirá as condições para infecções viróticas e bacterianas, assim como desenvolvimento de tumores, devido a inativação das defesas orgânicas.
Quando falamos a palavra beleza, ela existe gravada na mente exprimindo algo bonito, criando uma sensação que é recebida por todas as células do corpo. Ao contrário, quando falamos “Minha vida é uma desgraça!”, estaremos incorporando a ideia de infelicidade, que é recebida prontamente pelas células, que reagirão de forma amarga, ou seja, suas funções ficarão deficientes, se adaptando ao sentimento.
Pensar em atitudes positivas ajudam a mudar uma situação adversa. Criar uma forma de vida positiva implica em selecionar adequadamente aquilo que estamos vivendo. Escolher bons filmes, programas de TV que contenham sugestões boas sempre trarão um resultado bom às nossas emoções. Ouvir “conversa fiada” , fofocas e assuntos negativos, só contribuirão para que haja incorporação deles em nossa vida. Desta forma, se desejamos dar uma chance ao progresso, daremos ouvidos a assuntos construtivos. Usar palavras coerentes, significa expressar o que você é e pensa a respeito da vida.
Até a próxima!
*Carlos Eduardo Guimarães é Médico, com especialização em Acupuntura e Clínica Médica e pós-graduação (latu sensu) em Fitoterapia. Autor do livro "Nutrição Ayurvédica - Do Tradicional ao Contemporâneo". Colunista do jornal Acontece (Caeté-MG), de 1997 a 2017, quando o jornal deixou de cirular impresso.