Dr. Carlos Eduardo Guimarães*
O envelhecimento é um processo natural advindo do desgaste de todas as substâncias, sejam macro ou microscópicas, existentes na natureza.
No ser humano, este processo poderá acontecer de forma lenta, moderada ou acelerada, dependentes das reações orgânicas, dos processos de oxidação, da genética e o modo como vivemos. Comparando o organismo humano a um automóvel, se tivermos cuidados com a limpeza, usarmos um combustível “puro” e dirigirmos de maneira adequada, com certeza estes cuidados manterão o automóvel com um aspecto de “novo” com o passar dos anos. Cuidar de nossa saúde para que o processo de envelhecimento se dê de forma plena, passa por pequenos detalhes, como: Ter cuidado com exposição excessiva ao sol, fazer exercícios físicos regularmente e manter longe do estresse excessivo, alimentação equilibrada e eliminar o excesso de radicais livres do organismo.
O que são os radicais livres?
Radicais livres são moléculas instáveis, que se formam a partir do processo de oxidação. Todos as moléculas que têm número ímpar de elétrons, tendem a buscar alguma combinação para o elétron que se encontra livre, a fim de tornar estável. Para atingir o equilíbrio, estas moléculas reagem com o que encontram pela frente para roubar um elétron. Desta forma, pode-se criar verdadeiros complexos químicos nocivos à célula. Uma parte do oxigênio que respiramos se transforma em radicais livres. Deve ser lembrado que os radicais livres quando presentes em pequenas quantidades, também têm um papel importante atuando no combate a inflamações e matando bactérias. Quando os radicais livres se encontram em grande quantidade, podem induzir a célula a se malignizar (transformar em Câncer) e provocar envelhecimento precoce. A pele humana, ao ser atacada por radicais livres, apresenta visíveis sinais de envelhecimento, como perda de brilho, sinais de desidratação, diminuição da elasticidade, formação de manchas hipercrômicas e presença de rugas, devido à acentuada destruição do colágeno, da elastina, das proteoglicanas e de outras importantes estruturas da pele.
Atualmente ingerimos cada vez mais alimentos inadequados (industrializados), incapazes de combater a oxidação e a grande formação de radicais livres, além de estamos expostos a fatores ambientais como: Poluição e radiação maléfica do sol, que é o maior responsável pelo envelhecimento precoce da pele. Os radicais livres são neutralizados por substâncias antioxidantes ou anti-radicais livres presentes principalmente em uma dieta nutricionalmente balanceada. Pesquisas comprovam que vitaminas e minerais são capazes de combater e neutralizar os efeitos maléficos dos radicais livres na pele.
Própolis Verde
A própolis verde é um tipo de própolis que tem a qualidades antibióticas e antioxidantes devido ao poder medicinal da resina do alecrim do campo (baccharis Dracunculifolia), de onde as abelhas retiram a resina para a fabricação da própolis. Minas Gerais oferece boas condições climáticas para o cultivo do alecrim do campo (também conhecida como vassourinha) e conseqüentemente, se tornou grande produtor deste magnífico produto natural. Usada para proteger as colméias da invasão das bactérias e fungos, as abelhas a utilizam para vedar os orifícios da colmeia mantendo-a asséptica. Durante muitos anos de pesquisas, ficou evidenciado o poder da própolis verde em tratamentos indicados para retardar o envelhecimento, como protetor do fígado e no tratamento e prevenção de vários tipos de câncer. Em toda a Ásia, especialmente no Japão, a própolis conquistou um status maior, provavelmente como parte da milenar tradição de privilegiar alimentos e remédios naturais. Lá, a própolis é empregada no desenvolvimento de medicamentos hepatoprotetores ou para a inibição do crescimento de tumores cancerígenos. Pelo conhecimento de pesquisas, a população oriental é estimulada a consumir sucos e outras bebidas com uma pequena porção de própolis, como um elixir da saúde. Para quem não sabe Caeté é um dos maiores exportadores de própolis verde para o Japão e Europa. A Néctar, logo ali perto do trevo é a empresa caeteense que exporta o produto e exalta o nome da cidade lá fora. Você sabia? Até a próxima.
*Carlos Eduardo Guimarães é Médico, com especialização em Acupuntura e Clínica Médica e pós-graduação (latu sensu) em Fitoterapia. Autor do livro "Nutrição Ayurvédica - Do Tradicional ao Contemporâneo". Colunista do jornal Acontece (Caeté-MG), de 1997 a 2017, quando o jornal deixou de cirular impresso.