Hoje iremos dar umas dicas de sa\u00fade. Vale a pena lembrar que Hip\u00f3crates, m\u00e9dico grego, exaltava a necessidade de uma alimenta\u00e7\u00e3o adequada na cura e manuten\u00e7\u00e3o da sa\u00fade: ” Fazei de vosso alimento, vosso rem\u00e9dio” <\/p>\n
Centelha Asi\u00e1tica contra Celulite<\/strong> Goiaba: mais vitamina C que o lim\u00e3o<\/strong> A A\u00e7\u00e3o anticoagulante do tomate<\/strong> Espero que estas dicas sejam bem aproveitadas
\nCentelha Asi\u00e1tica \u00e9 uma planta medicinal muito usada no combate a celulite.
\nSuas propriedades ativam a circula\u00e7\u00e3o local, contribuindo significativamente para a elimina\u00e7\u00e3o das gorduras localizadas. Al\u00e9m disso, ela reorganiza as fibras de col\u00e1geno que \u00e9 respons\u00e1vel pela firmeza da pele.
\nUma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel contendo em m\u00e9dia dois litros de \u00e1gua ao dia, pratos a base de legumes, verduras e frutas e a exclus\u00e3o de refrigerantes e bebidas gasosas, auxilia eficazmente na preven\u00e7\u00e3o da celulite.
\nCaet\u00e9 \u00e9 uma cidade onde a centelha asi\u00e1tica cresce “igual mato”, mas tamb\u00e9m temos botecos e muita carne gorda em todo lugar. Acredite: Se voc\u00ea usa carne vermelha abusadamente, cuidado! A celulite est\u00e1 a caminho…
\nN\u00e3o adianta ficar malhando desesperadamente, se voc\u00ea n\u00e3o tem h\u00e1bitos alimentares adequados!<\/p>\n
\nA maioria das pessoas n\u00e3o sabe, mas a goiaba cont\u00e9m mais vitamina C do que o lim\u00e3o, constituindo-se em uma \u00f3tima fonte desta vitamina.
\nA vitamina C atualmente \u00e9 uma das vitaminas mais conhecidas e utilizadas pela popula\u00e7\u00e3o em geral. E n\u00e3o \u00e9 para menos, a vitamina C tem propriedades como auxiliar na produ\u00e7\u00e3o de col\u00e1geno, melhorar a absor\u00e7\u00e3o de ferro e aumentar a imunidade contra doen\u00e7as bacterianas e virais. O col\u00e1geno \u00e9 um tipo de prote\u00edna que fica debaixo da pele dando forma ao corpo. Quando o col\u00e1geno diminui, a pessoa fica enrugada e fl\u00e1cida.
\nA dose di\u00e1ria recomendada pela OMS (Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade”, \u00e9 de 600 mg\/dia, o que equivale a dizer que um copo de suco de goiaba ou duas laranjas ao dia, suprem essa necessidade. <\/p>\n
\nO tomate \u00e9 um alimento rico em \u00e1cidos org\u00e2nicos, vitaminas A, B e C, al\u00e9m de ser um excelente tempero.
\nComo benef\u00edcios, o tomate promove a estimula\u00e7\u00e3o da secre\u00e7\u00e3o g\u00e1strica, a a\u00e7\u00e3o depurativa do sangue, sendo tamb\u00e9m auxiliar em tratamento da gota, reumatismo, fraqueza e pris\u00e3o de ventre.
\nFavorece o crescimento e a ossifica\u00e7\u00e3o, al\u00e9m de ser auxiliar contra as infec\u00e7\u00f5es bacterianas.
\n\u00c9 eficaz em tratamentos contra a caspa e queda de cabelos. No caso de queimaduras de Sol, o suco de tomate poder\u00e1 ser passado no local v\u00e1rias vezes por dia.
\nAlgumas pesquisas dizem que o tomate pode ser auxiliar na preven\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as card\u00edacas, j\u00e1 que uma subst\u00e2ncia que envolve suas sementes \u00e9 muito eficaz no impedimento de forma\u00e7\u00e3o de co\u00e1gulos. O tomate \u00e9 a fonte alimentar mais rica em anticoagulante.
\nO tratamento de c\u00e1lculos renais pode ser auxiliado por ch\u00e1 de folhas do tomateiro, pois este ch\u00e1 tem a propriedade de eliminar o \u00e1cido \u00farico, pois sendo diur\u00e9tico auxilia na elimina\u00e7\u00e3o dos c\u00e1lculos renais. <\/p>\n
\nAt\u00e9 a pr\u00f3xima.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"