Um corpinho bem definido e sedutor passou ser uma busca na intimidade de quase todo mundo. Quando nascemos, temos em nossa gen\u00e9tica, aspectos que nem sempre dependem das nossas escolhas. Funciona como um sorteio. Olhos castanhos ou verdes, ser alto ou baixo s\u00e3o determinados pelos nossos la\u00e7os com os antepassados.
\nNessa seara de caracter\u00edsticas, \u00e0s vezes aparecem aquelas que ser\u00e3o uma cicatriz em nosso ego. Um bom exemplo \u00e9 a celulite. Acontece, na maioria das vezes, um aspecto desconfortante e pouco harm\u00f4nico na superf\u00edcie corporal, com um desenho tipo ?casca de laranja?, repleta de micron\u00f3dulos distribu\u00eddos nas partes mais sensuais do corpo. Biqu\u00edni…. nem pensar. Cal\u00e7a justa… fica toda marcada! De repente uma preocupa\u00e7\u00e3o… como ficar livre desta puni\u00e7\u00e3o….
\nEm todo o corpo dos seres vivos existe uma camada de tecido gorduroso, que cobre toda a superf\u00edcie corporal, em maior ou menor densidade. A quantidade normal de tecido gorduroso no corpo \u00e9 de mais ou menos 20% do peso do indiv\u00edduo normal.
\nQuando ocorre aumento da quantidade do tecido gorduroso, passam ocorrer altera\u00e7\u00f5es onde ocorre a compress\u00e3o de vasos e proje\u00e7\u00e3o deste tecido para a pele, ocasionando as altera\u00e7\u00f5es conhecidas como celulite. Entretanto, a celulite n\u00e3o \u00e9 apenas aumento do tecido gorduroso, porque sen\u00e3o ela existiria em homens gordos, o que quase nunca acontece.
\nEm algumas regi\u00f5es do corpo feminino a gordura se torna mais densa devido aos horm\u00f4nios progesterona e estrog\u00eanio, que d\u00e1 o diferencial na silhueta. A celulite acontece devido a uma soma de altera\u00e7\u00f5es decorrentes do aumento de gordura, tendo v\u00e1rios fatores envolvidos como a a\u00e7\u00e3o dos horm\u00f4nios, alimenta\u00e7\u00e3o, vida sedent\u00e1ria, circula\u00e7\u00e3o, tend\u00eancia gen\u00e9tica, alimenta\u00e7\u00e3o desregrada, alcoolismo e tabagismo.
\nMas afinal, existe tratamento para este inc\u00f4modo ?
\nSim, temos v\u00e1rias formas de combate \u00e0 celulite. O primeiro passo \u00e9 a redu\u00e7\u00e3o do peso. Quem gosta de vida voltada somente para o prazer, muita comida e bebida, poder\u00e1 ter um corpo associado \u00e0 esse tipo de vida. Al\u00e9m do mais, deve se evitar ficar sentado ou em p\u00e9 por muito tempo, porque dificulta a volta do sangue para o cora\u00e7\u00e3o, causando a estagna\u00e7\u00e3o e consequentemente, os incha\u00e7os nas pernas.
\nQuando por motivos profissionais ou sociais for necess\u00e1rio ficar muito tempo parado, sentado ou em p\u00e9 (no trabalho, em festas, em viagens longas), deve-se movimentar os p\u00e9s, como se estivesse acelerando um carro. Este movimento do tornozelo, chamado de dorso-flex\u00e3o, faz a musculatura da panturrilha se contrair ritmicamente, enviando de volta o sangue ao cora\u00e7\u00e3o, ajudando a evitar tromboses, varizes e celulite.
\nMedicina Natural
\nDentro das massagens conhecidas, a drenagem linf\u00e1tica \u00e9 a mais importante no tratamento da celulite. Como j\u00e1 vimos o edema e a estase sangu\u00ednea est\u00e3o presentes e s\u00e3o importantes na forma\u00e7\u00e3o do processo. Esta drenagem deve ser feita por pessoa treinada e que conhece a anatomia linf\u00e1tica e a t\u00e9cnica de drenagem linf\u00e1tica manual.
\nO Tratamento atrav\u00e9s da acupuntura, mais precisamente a eletro-acupuntura, que compreende a liga\u00e7\u00e3o de eletrodos nas agulhas de acupuntura e a emiss\u00e3o de choquinhos de baixa intensidade, tamb\u00e9m poder\u00e1 trazer bons resultados.
\nO uso de ventosas (tratamento da medicina chinesa) tamb\u00e9m contribui para uma melhor irriga\u00e7\u00e3o dos tecidos e al\u00edvio da estagna\u00e7\u00e3o da circula\u00e7\u00e3o. A elabora\u00e7\u00e3o de uma dieta livre de impurezas e orienta\u00e7\u00e3o para uma pr\u00e1tica f\u00edsica saud\u00e1vel s\u00e3o essenciais. Para completar, acrescentar algumas plantas ajuda muito. O uso da centella asi\u00e1tica e alcachofra, tem sido usadas com resultados muito animadores. Vale a pena conferir.
\nAt\u00e9 a pr\u00f3xima.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"