Aproveitando esta \u00e9poca do ano quando s\u00e3o realizados a maioria dos vestibulares, vamos pegar uma caneta e fazer um vestibular sobre a sa\u00fade? (todos os \u00edtens foram extra\u00eddos de temas das colunas Sa\u00fade Integral).
\nMarque as assertivas que considerar corretas :
\n1) Dormir ap\u00f3s refei\u00e7\u00e3o copiosa provoca dist\u00farbios do sono
\n2) Ouvir m\u00fasica demasiadamente alto provoca surdez e ins\u00f4nia
\n3) Fumar abrevia o fim da vida em aproximadamente 10 anos
\n4) Fazer caminhada habitualmente melhora a sa\u00fade f\u00edsica e mental.
\n5) O colesterol das carnes gordas provoca obstru\u00e7\u00e3o dos vasos sangu\u00edneos
\n6) Todas est\u00e3o erradas<\/p>\n
1) Dormir insatisfatoriamente pode ser causas de acidentes e irritabilidade
\n2) Quem p\u00f5e som alto ap\u00f3s as 22 horas deveria ser enquadrado na lei de crime ambiental
\n3) A depress\u00e3o deixa o indiv\u00edduo propenso \u00e0 doen\u00e7as reum\u00e1ticas e \u00e0 infec\u00e7\u00f5es
\n4) 1 ta\u00e7a de vinho tinto seco ao dia poder\u00e1 prevenir doen\u00e7as circulat\u00f3rias
\n5) O cigarro provoca impot\u00eancia sexual, c\u00e2ncer de boca, pulm\u00e3o e laringe
\n6) Todas est\u00e3o erradas<\/p>\n
1) Os exerc\u00edcios f\u00edsicos liberam endorfinas que tranquilizam a mente.
\n2) Existem op\u00e7\u00f5es de reposi\u00e7\u00e3o hormonal ( menopausa ) com uso de plantas (fitohorm\u00f4nios)
\n3) A obesidade \u00e9 respons\u00e1vel por problemas de coluna, hipertens\u00e3o arterial e diabetes
\n4) O tomate e a goiaba s\u00e3o ricos em vitamina C e podem evitar infec\u00e7\u00f5es
\n5) Ansiedade e ang\u00fastia provocam c\u00e2ncer, pois reduzem as defesas org\u00e2nicas (anticorpos)
\n6) Todas est\u00e3o erradas<\/p>\n
1) O vinho cont\u00e9m resveratrol, substancia anti-oxidante que evita tromboses
\n2) O alho \u00e9 um excelente antibi\u00f3tico natural
\n3) A acupuntura \u00e9 especialidade m\u00e9dica que trata mais de 80 tipos de doen\u00e7a
\n4) Medita\u00e7\u00e3o \u00e9 um eficaz m\u00e9todo contra ins\u00f4nia e ansiedade
\n5) No inverno devemos nos alimentar de caldos, sopas e bebidas quentes
\n6) Todas est\u00e3o erradas<\/p>\n
1) O gengibre, o cravo e a canela s\u00e3o bons para equilibrar a press\u00e3o baixa
\n2) Comer somente alimentos crus no inverno poder\u00e1 provocar resfriados
\n3) Comer gordura animal em demasia provoca ataques card\u00edacos e envelhecimento precoce
\n4) Caminhar diariamente e perder alguns quilos podem abaixar a press\u00e3o arterial
\n5) Quem l\u00ea constantemente ter\u00e1 boa mem\u00f3ria na 3\u00aa idade
\n6) Todas est\u00e3o erradas<\/p>\n
Resultado <\/b>
\nSe voc\u00ea marcou todas as quest\u00f5es, menos a resposta 6, como certa nos blocos de assertivas, parab\u00e9ns! Agora, caso tenha marcado apenas a assertiva n\u00famero 6, voc\u00ea \u00e9 um indiv\u00edduo que deveria se informar melhor sobre sa\u00fade. Se voc\u00ea continuar negando o que \u00e9 comprovado pela ci\u00eancia, certamente vai pagar caro sua ignor\u00e2ncia.
\nMas n\u00e3o \u00e9 isso que queremos atingir com este texto. Gostar\u00edamos que refletisse sobre os erros que voc\u00ea comete. Nunca \u00e9 tarde para aprender e melhorar. O vestibular da vida n\u00e3o te d\u00e1 diploma, mas te d\u00e1 sa\u00fade!
\nAt\u00e9 a pr\u00f3xima.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"