Um corpinho magro e sedutor passou ser uma busca na intimidade de quase toda mulher. Acontece que algumas pessoas apresentam um aspecto desconfortante e pouco estético na superfície corporal, marcado por uma pele tipo “casca de laranja”, repleta de micronódulos. De repente uma preocupação… como ficar livre desta punição….
Em todo o corpo existe uma camada de tecido gorduroso, que cobre toda a superfície corporal, em maior ou menor densidade. . A quantidade normal de tecido gorduroso no corpo é de mais ou menos 20% do peso do indivíduo. Quando ocorre aumento da quantidade do tecido gorduroso , passam ocorrer alterações , com compressão de vasos e projeção deste tecido para a pele, ocasionando as alterações conhecidas como celulite. Entretanto, a celulite não é apenas aumento do tecido gorduroso, porque senão ela existiria em homens gordos, o que quase nunca acontece. Em algumas regiões do corpo feminino a gordura se torna mais densa devido aos hormônios progesterona e estrogênio, que dá o diferencial na silhueta. Na verdade, a celulite acontece devido a uma soma de alterações decorrentes do aumento de gordura, tendo vários fatores envolvidos como a ação como hormônios, alimentação, vida sedentária, circulação, tendência genética, alimentação desregrada, alcoolismo e tabagismo.
Existe Tratamento?
Sim, temos várias formas de combate à celulite. O primeiro passo é a redução do peso.
Você é aquilo que vive. Quem gosta de vida voltada somente para o prazer, muita comida e bebida vai ter o contorno corporal associado ?a esse tipo de vida. Quem tem alimentação saudável e pratica exercícios vai ter o contorno corporal associado à esses hábitos saudáveis. Vejamos algumas medidas importantes no tratamento da celulite.
A Drenagem Linfática
A drenagem linfática é importante no tratamento da celulite. Como já vimos o edema e a estase sanguínea estão presentes e são importantes na formação do processo . Esta drenagem deve ser feita por pessoa treinada e que conhece a anatomia linfática e a técnica de drenagem linfática manual.
Cuidados Posturais
Deve-se evitar ficar sentado ou em pé por muito tempo, a dificuldade de retorno do sangue e o edema pioram quando se está em pé ou sentado e melhoram quando se está deitado ou em movimento. Quando por motivos profissionais ou sociais for necessário ficar muito tempo parado, sentado ou em pé (no trabalho, em festas, em viagens longas), deve-se movimentar os pés, como se estivesse acelerando um carro. Este movimento do tornozelo, chamado de dorso-flexão, faz a musculatura da panturrilha se contrair ritmicamente, colocando em ação o movimento do sangue, o que faz a circulação funcionar e ajuda a evitar varizes e celulite.
Medicina Natural
O Tratamento através da acupuntura, mais precisamente a eletroacupuntura, que compreende a ligação de eletrodos nas agulhas de acupuntura e a emissão de choques de baixa intensidade. O uso de ventosas ( tratamento da medicina chinesa ) também contribui para uma melhor irrigação dos tecidos e alívio da estagnação da circulação. A elaboração de uma dieta livre de impurezas e orientação para uma prática física saudável são essenciais. Para completar, acrescentar alguns fitoterápicos ajuda muito. O uso da centella asiática e alcachofra, tem sido usadas com resultados muito animadores. Desta forma poderemos aliviar os sinais desconcertantes que aqueles nódulos marcantes, mal vindos, fazendo lembrar as pinturas realizadas em 1630 pelo gênio Rubens ( adorava pintar mulheres com celulite à vista ), que fatalmente nos dias de hoje, não faria o sucesso dos tempos de outrora.
Até a próxima